Apaan sih Beck Depression Inventory?

halo... lama nih engga bikin postingan gara-gara UTS dan tugas yang numpuk. Iseng liat blog eh udah jadi kuburan :v
udeh ah daripada tambah ngelantur lanjut ke inti postingannya aja ya  tentang Beck Depression Inventory ^^v

Agan/aganwati semua tau Beck Depression Inventory? Namanya agak aneh di telinga orang awam macem kita-kita. Jujur, ane baru tau BDI gara-gara ngubek nyari tugas dari dosen ane :v
Beck Depression Inventory ato disingkat BDI itu semacem alat ukur tingkatan depresi seseorang. Ane ga bisa ngejelasin sedetail-detailnya kan ane engga ngampus di jurusan psikologi. Di skala ukur BDI ntu ada 21 item yang ngedeskripsiin 21 karakter sikap dan gejala depresi macem sedih, pesimis, merasa gagal, merasa tidak puas, merasa bersalah, merasa dihukum, perasaan benci pada diri sendiri, menyalahkan diri sendiri, kecenderungan bunuh diri, menangis, mudah tersinggung, menarik diri dari hubungan sosial, tidak mampu mengambil keputusan, merasa dirinya tidak menarik secara fisik, tidak mampu melaksanakan aktivitas, gangguan tidur, merasa lelah, kehilangan selera makan, penurunan berat badan, preokupasi somatik dan kehilangan libido sex (dalam Lestari, 2003).
sumber: klik disini

nih gan, soal BDI-nya 

Beck Depression Inventory

Choose the one statement, from among the group of four statements in each question that best describes how you have been feeling during the past few days.  Circle the number beside your choice.

Pilih satu pernyataan, diantara sekelompok pernyataan pada tiap pertanyaan yang mendeskripsikan dengan baik bagaimana yang telah anda rasakan selama beberapa hari sebelumnnya. Lingkari nomor di samping pilihan anda.

1	0        I do not feel bad. Saya baik-baik saja. 1        I feel sad. Saya merasa sedih. 2    I am sad all the time and I can’t snap out of it. Saya merasa sedih setiap saat dan saya tidak bisa lepas dari perasaan itu.        3    I am so sad or unhappy that I cannot stand it. Saya sangat sedih atau tidak bahagia dan saya tidak mampu menahannya
2	0        I am not particularly discouraged about the future. Saya tidak merasa berkecil hati terhadap masa depan. 1        I feel discouraged about the future. Saya merasa berkecil hati terhadap masa depan. 2        I feel I have nothing to look forward to. Saya merasa tidak ada yang bisa diharapkan. 3        I feel that the future is hopeless and that things cannot improve. Saya merasa tidak ada harapan untuk masa depan dan hal itu tidak dapat dikembangkan.
3	0        I do not feel like a failure. Saya tidak merasa gagal. 1        I feel I have failed more than the average person. Saya merasa gagal lebih dari orang kebanyakan. 2        As I look back on my life, all I can see is a lot of failure. Ketika saya melihat ke masa lalu, semua yang saya lihat penuh kegagalan. 3        I feel I am a complete failure as a person. Saya sepenuhnya merasa gagal sebagai seorang individu.
4	0        I get as much satisfaction out of things as I used to. Saya mendapat cukup kepuasan dari hal yang telah saya lakukan. 1        I don’t enjoy things the way I used to. Saya tidak menikmati hal yang saya lakukan. 2        I don’t get any real satisfaction out of anything anymore. Saya tidak mendapat kepuasan yang sebenarnya dari setiap hal yang saya lakukan. 3        I am dissatisfied or bored with everything. Saya merasa tidak puas atau bosan dengan segalanya.
5	0        I don’t feel particularly guilty. Saya tidak merasa bersalah. 1        I feel guilty a good part of the time. Saya terkadang merasa bersalah. 2        I feel guilty most of the time. Saya sering merasa bersalah. 3        I feel guilty all of the time. Saya merasa bersalah setiap saat.
6	0        I don’t feel that I am being punished. Saya tidak merasa bahwa saya sedang dihukum. 1        I feel I may be punished. Saya merasa mungkin dihukum. 2        I expect to be punished. Saya ingin dihukum. 3        I feel I am being punished. Saya merasa sedang dihukum.
7	0        I don’t feel disappointed in myself. Saya tidak merasa kecewa terhadap diri saya. 1        I am disappointed in myself. Saya kecewa dengan diri saya. 2        I am disgusted with myself. Saya merasa jijik dengan diri saya. 3        I hate myself. Saya benci diri saya.
8	0        I don’t feel I am worse than anybody else. Saya tidak merasa saya lebih buruk dari orang lain. 1        I am critical of myself for my weaknesses or mistakes. Saya mencela diri saya terhadap kelemahan atau kesalahan saya. 2        I blame myself all the time for faults. Saya menyalahkan diri saya setiap saat untuk setiap kesalahan. 3        I blame myself for everything bad that happens. Saya menyalahkan diri saya untuk semua keburukan yang terjadi.
9	0        I don’t have any thoughts of killing myself. Saya tidak memiliki keinginan untuk bunuh diri. 1        I have thoughts of killing myself but I would not carry them out. Saya memiliki keinginan untuk bunuh diri namun saya tidak akan melakukannya. 2        I would like to kill myself. Saya ingin bunuh diri. 3        I would kill myself if I had the chance. Saya ingin bunuh diri apabila saya memiliki kesempatan untuk itu.
10	0        I don’t cry anymore than usual. Saya tidak menangis lagi lebih dari biasanya. 1        I cry more now than I used to. Saya menangis lebih banyak dari yang pernah saya lakukan sebelumnya. 2        I cry all the time now. Saya menangis setiap saat. 3        I would kill myself if I had the chance. Saya ingin bunuh diri apabila saya memiliki kesempatan untuk itu.
11	0        I am not more irritated by things than I ever am. Saya tidak merasa jengkel terhadap suatu daripada sebelumnya. 1        I am slightly more irritated now than usual. Saya sedikit lebih jengkel dari biasanya. 2        I am quite annoyed or irritated a good deal of the time. Saya terkadang sedikit terganggu atau jengkel. 3        I feel irritated all the time now. Saya merasa jengkel setiap saat.
12	0        I have not lost interest in other people. Saya tidak kehilangan ketertarikan terhadap orang lain. 1        I am less interested in other people than I used to be. Saya merasa kurang tertarik terhadap orang lain dari sebelumya. 2        I have lost most of my interest in other people. Saya telah kehilangan ketertarikan terhadap orang lain. 3        I have lost all my interest in other people. Saya telah kehilangan semua ketertarikan saya terhadap orang lain.
13	0        I make decisions about as well as I ever could. Saya membuat keputusan sebaik yang saya bisa. 1        I put off making decisions more than I used to. Saya  lebih ragu membuat keputusan dari sebelumnya. 2        I have a greater difficulty in making decisions than before. Saya punya kesulitan besar dalam membuat keputusan dari sebelumnya. 3        I can’t make decisions at all anymore. Saya tidak bisa membuat keputusan sedikitpun.
14	0        I don’t feel I look any worse than I used to. Saya tidak merasa saya terlihat lebih buruk dari sebelumnya. 1        I am worried that I am looking old or unattractive. Saya cemas bahwa saya terlihat tua dan tidak menarik. 2        I feel that there are permanent changes in my appearance that make me look unattractive. Saya merasa ada perubahan permanen pada penampilan saya yang membuat saya terlihat tidak menarik. 3        I believe that I look ugly. Saya percaya bahwa saya terlihat jelek.

15	0        I can work about as well as before. Saya bisa bekerja sebaik dulu. 1        It takes an extra effort to get started at doing something. Membutuhkan sebuah usaha ekstra untuk memulai melakukan sesuatu. 2        I have to push myself very hard to do anything. Saya harus menekan diri saya sekuat tenaga untuk melakukan sesuatu. 3        I can’t do any work at all. Saya tidak bisa melakukan pekerjaan apapun.
16	0        I can sleep as well as usual. Saya bisa tidur sebaik biasanya. 1        I don’t sleep as well as I used to. Saya tidak tidur sebaik yang sebelumnya. 2        I wake up 1-2 hours earlier than usual and find it hard to get back to sleep. Saya terbangun 1 sampai 2 jam lebih awal dari biasanya dan sulit untuk kembali tidur. 3        I wake up several hours earlier than I used to and cannot get back to sleep. Saya bangun beberapa jam lebih awal dari sebelumnya dan tidak bisa kembali tidur.
17	0        I don’t get more tired than usual. Saya tidak merasa kelelahan daripada biasanya. 1        I get tired more easily than I used to. Saya merasa lebih mudah kelelahan dari biasanya. 2        I get tired from doing almost anything. Saya merasa lelah setelah melakukan hamper semua kegiatan. 3        I am too tired to do anything. Saya terlalu lelah untuk melakukan segalanya.
18	0        My appetite is no worse than usual. Nafsu makan saya baik-baik saja. 1        My appetite is not as good as it used to be. Nafsu makan saya tidak sebaik biasanya. 2        My appetite is much worse now. Nafsu makan saya cukup buruk saat ini. 3        I have no appetite at all anymore. Saya tidak punya nafsu makan sedikitpun.
19	0        I haven’t lost much weight, if any, lately. Saya belum kehilangan berat badan belakangan ini. 1        I have lost more than five pounds. Saya telah kehilangan berat badan lebih dari 5 pounds. 2        I have lost more than ten pounds. Saya telah kehilangan berat badan lebih dari 10 pounds. 3        I have lost more than fifteen pounds trying to lose weight. Saya telah kehilangan berat badan lebih dari 15 pounds. *Score 0 if you have been purposely trying to lose weight. *skor 0 jika anda telah dengan sengaja mencoba menurunkan berat badan.
20	0        I am no more worried about my health than usual. Saya tidak lagi merasa khawatir tentang kesehatan saya. 1        I am worried about my physical problems such as aches and pains or upset stomach. Saya khawatir tentang masalah fisik saya seperti sakit dan nyeri atau gangguan perut. 2        I am very worried about physical problems and it’s hard to think of much else. Saya sangan khawatir tentang masalah fisik dan sulit untuk memikirkan hal lainnya. 3        I am so worried about my physical problems that I cannot think about anything else. Saya sangat khawatir tentang masalah fisik saya dan saya tidak bisa memikirkan yang hal lainnya.
21	0        I have not noticed any recent change in my interest in sex. Saya tidak menyadari adanya perubahan pada ketertarikan saya terhadap seks. 1        I am less interested in sex. Saya kurang tertarik terhadap seks. 2        I am much less interested in sex. Saya lebih kurang tertarik terhadap seks. 3        I have lost interest in sex completely. Saya telah kehilangan ketertarikan terhadap seks sepenuhnya.

Please indicate if you have felt any of the following, how often and for what period of time:

Tolong indikasikan jika anda telah merasakan beberapa dari yang tertera di bawah, seberapa sering dan berapa lama waktunya:

□ Depressed mood (mood depresi)

□ Loss of interest or pleasure in usual activities (Kehilangan ketertarikan atau kenikmatan pada kegiatan biasanya)

□ Significant change in weight and/or appetite (Perubahan signifikan pada berat dan/atau nafsu makan)

□ Insomnia or hypersomnia (Insomnia atau hipersomnia)

□ Psychomotor agitation or retardation (Pergolakan atau keterbelakangan psikomotorik)

□ Increased fatigue and loss of energy (Kelelahan meningkat dan kehilangan tenaga)

□ Feelings of self-reproach, worthlessness or inappropriate guilt (Merasa diri sendiri terhina, tidak berharga atau bersalah atas sesuatu yang tidak pantas

□ Slowed thinking or impaired concentration (Berpikir lambat atau gangguan konsentrasi)

□ Suicide attempt or suicidal ideation (Usaha bunuh diri atau keinginan bunuh diri)

Scoring:

Beck Depression Scale:

1-10: These up and downs are considered normal (naik turunnya perasaan ini tergolong normal)

11-16: Mild mood disturbance (gangguan mood ringan)

17-20: Borderline clinical depression (batas depresi klinis)

21-30: Moderate depression (depresi menengah)

31-40: Severe depression (depresi sedang)

over 40: Extreme depression (depresi ekstrem)

DSM-IV:

Need to have felt at least 5 of the 9 symptoms, usually everyday for 2-4 weeks.

Butuh untuk merasakan paling tidak 5 dari 9 gejala, biasanya setiap hari untuk 2-4 minggu.

Itu ane translate dengan bantuan temen jadi maklum ya kalo translate kami agak berantakan ^^v

sumber test BDI-nya bisa klik disini tapi disana masih versi bahasa Inggris :p

Filed Under : #Psikologi

Unknown

21.58

Psikologi

0 response